霍中医

霍中医调养见证|月经推迟、失眠多梦、黄褐斑这样调理

2018-01-31企业动态

有的时候,缘分真是很奇妙的东西。伊姐原先一直通过电话和微信与自己的健康管理师交流沟通,在彻底调理好身体,进入巩固期后,居然在自家小区不远处,又见到了她。

月经推迟、失眠多梦、黄褐斑严重

45岁的伊姐通过微信找到了专业的健康管理师

霍中医

在认识霍中医的健康管理师以前,伊姐已经被自己身体的亚健康状态折腾了很久。

2017年8月份,伊姐在网上看到媒体对霍中医健康管理师的采访,加微信号咨询后,开始了为期4个月的健康调理。

“根据症状,我当时判断她主要是肾阴虚、气血不足、血液循环不畅。”为伊姐调理的健康管理师告诉小编:“气血不足会让月经推迟、量少,从而引起垃圾色素沉着、形成血瘀,表现在皮肤上,就是各类的色斑。因此,对伊姐的调理,我主要从补充气血,调理肾气入手。”

建立针对性健康管理档案

追踪调理进程,保障最好的调理效果

建立了专属健康管理档案后,老师确定了伊姐的调理方案:

1、食用玛咖装固元糕。一方面利用阿胶滋阴补血的特性,进行温和调补,改善月经推迟。另一方面固元糕中的玛咖可以补充肾气,调理肾虚。

2、搭配承皇饮调理,其中含有的平卧菊三七、库拉索芦荟和雪莲等成分,能够有效加快血液循环,增强皮肤代谢毒素能力,自然淡斑。

3、根据伊姐的身体状况,调整当前不合理的饮食结构,将蔬菜/肉蛋奶/水果/主食的比例调整为:4.5/1.5/1/3【粗细粮比3:1】

4、规定睡眠时间,改善内分泌和内循环状况,给身体更好的内环境。

5、每天增加20~30分钟有氧运动,做一套保养操。

从调理初期的每日追踪,到中期的十天左右追踪一次,到后期一个多月问询一次,四个月的时间,伊姐完全恢复了健康状态。

霍中医开在门口

好朋友又变好邻居

交流的多了,伊姐和霍中医健康管理师不仅仅是调理者与健康管理师的关系了,由于性格合得来,两人成了朋友。伊姐说:“老师把我的身体调好了,我一直挺想见见她,但总没什么机会。

没想到霍中医门店居然开在家门口,门店开业时,我还来给老师送了个小花篮。”现在,伊姐没事的时候总愿意到店里坐一坐,跟店长、健康管理老师老师聊聊天,从线上的顾客,变成了线下的好邻居。

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